锦标赛南棍（南棍套路分解教学）

李能苗的比赛荣誉

李能苗在武术比赛中屡获殊荣。在2004年6月的全国青年武术锦标赛上，他凭借精湛的刀术技巧赢得了第一名，棍术则获得了第二名。一年后，他在7月的同类型赛事中再创佳绩，棍术夺魁，刀术位居第三，南拳也进入了前四名。

吴京的师傅是吴彬。吴彬，1937年生于浙江湖州。北京人文大学武学院院长、原国际武术联合会技术委员会主任、亚洲武术联合会技术委员会主任、中国武术协会副主席、北京武术院院长、北京武术队首任总教练，荣膺中国武术最高段位——九段。

该队在全国武术比赛中荣获团体“十连冠”，队员个人获得金牌及奖牌共40枚。